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Mmmm, la sensation de la chaleur du soleil sur votre peau et la légère brise qui vous étreint. Oui, l'été est là et si vous avez de la chance, vous avez déjà passé vos premières vacances avec vos petits camarades. Pour certains nouveaux parents, cependant, une visite à la mer avec un bébé sera la première fois cette année. Que faut-il faire pour que nos vacances soient plus faciles en tant que parents?
Avant d'énumérer les produits qu'il est bon d'avoir avec soi en vacances, répondons à deux questions très courantes :
1. À QUEL ÂGE PEUT-ON BAIGNER UN BÉBÉ À LA MER ET QUAND À LA PISCINE ?
"Si le bébé est en bonne santé et à terme, il peut accompagner ses parents à la piscine ou à la mer chaude à l'âge de 3 ou 4 mois, ou lorsqu'il est déjà capable de contrôler la position de sa tête. Faisons également attention à l'innocuité de l'eau dans laquelle le bébé se baigne. Si l'enfant se baigne dans la mer, il faut rincer la peau à l'eau douce après le bain pour éliminer le sel.
Nous faisons surveiller l'enfant en permanence, même si c'est dans une petite piscine. " Pédiatre Denis Baš, dr. med.
2. COMBIEN DE DEGRÉS CELSIUS LA MER DOIT-ELLE AVOIR POUR BAIGNER UN BÉBÉ DE 6 MOIS ?
"Par rapport aux enfants plus âgés et aux adultes, les nourrissons ont une surface corporelle plus grande par rapport à leur poids et des mécanismes immatures de régulation de la température corporelle. Par conséquent, l'hypothermie ou la surchauffe du corps est possible plus rapidement. En principe, une eau adaptée à un bain de courte durée (15 minutes) doit avoir une température d'environ 28-30 degrés Celsius. La plupart du temps, la mer Adriatique n'atteint pas une température aussi élevée, il est donc plus approprié de baigner un bébé dans la piscine.
Nous tenons également compte des différences individuelles entre les enfants, car certains seront heureux de barboter à cette température, tandis que d'autres seront mal à l'aise dans l'eau. Je conseille aux parents d'essayer un petit bassin dans lequel ils ont versé de l'eau salée, puis, en fonction de la réaction de l'enfant, de décider des étapes suivantes. " Le pédiatre Denis Baš, docteur en médecine.
MAINTENANT, UNE LISTE DES CHOSES À NE PAS OUBLIER QUAND ON PART EN VACANCES :
L'ÉCRAN SOLAIRE
Un produit qu'il ne faut pas oublier. Pour la peau sensible des bébés, on choisit un facteur élevé et une crème composée d'ingrédients de qualité, je suis moi-même partisan des cosmétiques naturels et biologiques. La crème solaire Albertino ZF 50+ est la meilleure amie des tout-petits qui aiment jouer et s'exposer au soleil. La crème solaire en spray avec un facteur de protection élevé de 50 est spécialement formulée pour la peau sensible des bébés.
OMBRE, OMBRE ET ENCORE OMBRE
L'ombre doit être votre meilleure amie. Utilisez ce qui est à votre disposition à un moment donné, du toit de la charrette, au parasol et à l'ombre sous le riche couvert des arbres, aux langes tétra, etc.
Habillez l'enfant de manière appropriée. Lorsque les températures ne sont pas trop élevées, habillez le bébé avec des vêtements plus longs mais fins et légers et mettez un large chapeau.
Trouvez des vêtements avec un facteur de protection. Achetez des vêtements avec une protection solaire contre les ultraviolets ou une protection UVA / UVB pour les moments où vous ne pourrez pas éviter le soleil.
Donnez suffisamment de liquide à votre bébé.
TROUSSE DE PREMIERS SOINS
Comme nous nous adonnons à diverses activités pendant les vacances, des accidents mineurs peuvent survenir. Il est donc judicieux de préparer une trousse de premiers secours.
En raison des changements d'environnement et de l'exposition accrue au soleil, il arrive souvent que la température corporelle de l'enfant augmente et il est important de s'y préparer à l'avance. Prenez donc un thermomètre, des bougies et du sirop pour réduire la température corporelle.
SAC DE PLAGE
Il est important que le sac soit suffisamment grand et spacieux, car c'est la seule façon de pouvoir tout y mettre, des serviettes à la crème solaire... C'est génial si le sac a plusieurs poches et tiroirs intérieurs ou extérieurs. Ainsi, les clés, le téléphone portable, les lunettes, le baume et les autres choses que nous utilisons souvent sont à leur place et à portée de main.
PARE-SOLEIL
Si vous partez en journée, il est important de protéger votre enfant des rayons du soleil pendant la conduite. Il existe de nombreuses formes et tailles de parasols, qui se fixent généralement facilement sur la vitre de la voiture à l'aide d'un aspirateur. Vous pouvez également utiliser un lange tetra, qui peut être fixée à la vitre de la voiture ou utilisée comme ombrelle sur la poussette en la reliant à l'avant, car le matériau (coton) de la couche tetra assure une bonne circulation de l'air.
CHAPEAU
Il est recommandé d'utiliser un chapeau pour que les petites têtes ne surchauffent pas. Il est important que la forme du chapeau protège l'ensemble du cou, des oreilles et du front. En outre, le chapeau doit également offrir une protection contre les UV. Les couleurs claires doivent être privilégiées lors du choix.
JOUETS D'EAU
Enfants et jouets, deux mots qui ne peuvent se passer l'un de l'autre. Les jouets sont donc un "must have" dans chaque sac. L'enfant sera employé avec des jouets sur le salaire et vous pourrez prendre vos 5 minutes à vous.
SERVIETTE
Une serviette est une chose dont vous ne pouvez pas vous passer. Une serviette à capuche fonctionne mieux pour les bébés, et les peignoirs sont également un excellent choix pour les tout-petits. Il n'y a rien de plus agréable lorsque, après le lavage, vous vous enveloppez dans la plus douce des serviettes, qui vous serre chaudement dans ses bras.
La liste est donc prête, nous vous souhaitons de passer d'excellentes fêtes de fin d'année, car cette année, nous avons tous hâte d'y être !
xoxo,
Léa